施術・当日の流れについて
当店は歪みの根本改善を目的としたやわらかい施術を提供しています。
痛みや不調、美容のお悩み・・・症状の改善や緩和とは異なり根本からの改善は1つを正せば連動して全身が快方に向かいます。
症状ではなくお客様に合わせ適切な手技・セルフケアを提供し「流す」から「流れる」本来、備わる治癒力などの機能を最大限に活用し、効果の持続するカラダ・自身でなおすカラダ作りを実現しています。
カウンセリング
＜問診＞
現在の状態やお悩みの確認
＜検査＞
動作の確認
＜触診＞
直接触れて確認
カラダの使い方には1人1人クセがあります。『歪み』と一言でいっても左右のバランスやねじれなど生活習慣やお仕事などによっても異なります。
今、改善したいことや長年のお悩み、もっとこうなりたい！など少しでも気になることはお気軽にご相談ください。
腕を上げる・身体をねじる・前屈の3つの動きを行っていただきます。頑張っていただく必要はありません。
運動連鎖に基づく筋肉の連動や動かせていない箇所、ツラい動き、癖などを確認。
ベッドに横になっていただき下肢の可動域や連鎖反応など直接触れて確認させていただきます。また、頭部にも触れ睡眠や循環、脳の状態やお顔の歪み、むくみなどを確認します。
施術
施術はリラックスした状態（力みを取り除く）を作るところからはじめます。 症状やお悩みに合わせて手技や技法の組み合わせは一人ひとり異なります。 ７５分・基本コースの施術時間は約４５～６０分です。
＜手技について＞
〇操体法
痛みなど症状がるところには直接触れずに歪みを改善。痛みを伴わず、気持ちよく伸びるような「快」の感覚からりきみを取り除く手法。
〇クラニオセイクラルセラピー
メディカルテクニックとして海外では多く用いられる技法
頭蓋骨や内臓の調整、また骨格の歪み改善など主に小顔矯正やセラピーに用いる
痛みはなく触れられるストレスも最小限に抑えた技術。
〇皮膚操法
操体法の中でも一番弱い力で身体から現れる「自発動」を誘発させる。カラダの感覚が良いお客様ほど身体を治すための動きが現れ、動きによって身体が苦痛やストレスに感じていることを読み解くことができる。根本原因や予防などより的確な診断とアドバイスを実現できるためほとんどのお客様に用いる技法。
〇筋膜リリース
筋肉の周りにある筋膜の癒着を改善。可動域の拡大や循環改善に用いる。
〇ストレッチ
当店では「気持ちよく伸びること」を目的にリラックスした状態から無理なく行う静的ストレッチをメインに行います。
セルフケアでも気持ちよく伸びれるようポイントと合わせてお伝えします。
アフターカウンセリング
１日５分のセルフケア
＜矯正・正しい姿勢と使い方＞
ゆがみの原因 となる身体の使い方を根本から改善し本来の使い方へ向けた動きを現在の姿勢と比較しながらわかりやすくお伝えします。
また、日常で気を付けていただきたいことや1日1回意識していただくことをお伝えします。
負担のかかりやすい箇所を説明し定期通院や次回来店の目安などご相談させていただきます。
＜緩和・改善ケア＞
＜その他＞
一時的な症状が表れた時の対処法やながらで出来る簡単な内容をを中心にレクチャーします。
Dietやトレーニング、病気のご相談など生活習慣やトレーニングメニューなど聞き忘れた！などご質問へも可能な限り説明・アドバイスを心掛けています。
